MARCO TEORTICO. Beneficios nutricionales del chocolate. Tiene una acción fotoprotectora en la piel al disminuir los daños causados 1. El chocolate se obtiene mezclando azúcar con la semilla y manteca de cacao , el cual se conoce por ser un ingrediente antioxidante. La sustancias principales de las que se compone el chocolate son: teobromina, cafeína, feniletilamina, anandamida, polifenoles como los flavonoles, lípidos, proteínas, vitamina B1, fósforo, calcio, entre otros. ( ¿Por qué el chocolate genera una sensación de bienestar? ) A tu salud La epicatequina, un polifenol, tiene un efecto cardioprotector: promueve la circulación sanguínea, incrementa la elasticidad de las paredes arteriales, reduce la presión arterial, así como la formación de las placas ateroscleróticas, eleva el colesterol bueno HDL, y mejora la resistencia a la insulina. ( Descubre cómo el chocolate protege tu corazón ) Ayuda al desarrollo de huesos y dientes, transporta oxigeno al cuerpo, provee...